Курица в пряном соусе с булгуром
Аппетитная куриная грудка, обжаренная с пряностями и соево-кетчупным соусом, подается с рассыпчатым булгуром.
14,5
6,2
20,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Булгур - 150г
- Кетчуп - 30г
- Соевый соус - 20г
- Масло подсолнечное - 20г
- Перец черный - 2г
- Паприка - 3г
- Перец красный - 1г
- Куркума - 2г
Приготовление
- Отварите булгур в подсоленной воде до готовности.
- Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками.
- Разогрейте сковородку с маслом и обжарьте курицу до золотистой корочки.
- Добавьте к курице перец черный, паприку, красный перец и куркуму, перемешайте.
- Влейте соевый соус и кетчуп, тушите на медленном огне 5-7 минут до загустения соуса.
- Выложите готовый булгур на сковороду к курице, перемешайте и прогрейте все вместе 1 минуту.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Ароматный жареный картофель, томленый с морковью и луком, приправленный сушеным укропом и чесноком.
Комментарии
Пока нет комментариев.