Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица с овощами и гарниром на сковороде

Сытное и простое блюдо из обжаренного куриного филе с луком, помидорами и яйцом, подаваемое с отварными макаронами.

25 мин
189 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

7,0

Углеводы

19,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриное филе - 300г
  • Макароны - 150г
  • Огурцы - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите макароны в подсоленной воде до готовности, слейте воду.
  2. Нарежьте куриное филе кубиками, лук мелко нашинкуйте.
  3. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте курицу с луком до золотистой корочки (около 10 минут).
  4. Добавьте нарезанные помидоры к курице и тушите 5 минут.
  5. Вбейте яйца в сковороду, быстро перемешайте до схватывания белка.
  6. Подавайте обжаренную смесь вместе с макаронами и свежими нарезанными огурцами.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.