Приложение Google Play RuStore

Курица, запеченная с картофелем и овощами

Простое и сытное блюдо из куриной грудки, запеченной в духовке с картофелем, луком, морковью и помидорами.

50 мин
176 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

5,5

Углеводы

13,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Подготовьте ингредиенты: куриную грудку нарежьте кубиками 2-3 см. Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками. Лук нарежьте полукольцами, морковь - кружочками, помидоры - дольками.
  2. В миске смешайте нарезанную курицу, картофель, лук и морковь. Добавьте соль, перец и растительное масло. Хорошо перемешайте.
  3. Выложите смесь в форму для запекания в один слой.
  4. Запекайте в предварительно разогретой до 190°C духовке в течение 30 минут.
  5. Через 30 минут добавьте сверху дольки помидоров, перемешайте с остальными овощами и запекайте еще 15-20 минут до готовности курицы и мягкости картофеля.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.

Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
30 мин Овощи Запекание 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.