Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Жареный рис с сельдью и карамелизованным луком

Сытное блюдо в азиатском стиле, где соленая сельдь выступает в качестве пикантного акцента к обжаренному рису, а лук придает сладость.

25 мин
215 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

9,0

Углеводы

26,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Рис белый (отварной) - 300г
  • Сельдь слабосоленая (филе) - 150г
  • Лук репчатый - 150г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Зеленый лук (для подачи) - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите рис до готовности и полностью остудите его (лучше использовать вчерашний рис).
  2. Филе сельди нарежьте небольшими кубиками, репчатый лук нарежьте тонкими полукольцами.
  3. Разогрейте сковороду с 20 г подсолнечного масла и обжарьте лук до золотистого цвета и мягкости.
  4. Добавьте к луку рис и обжаривайте на сильном огне, постоянно помешивая, в течение 5-7 минут, чтобы рис прогрелся и слегка подрумянился.
  5. Добавьте кусочки сельди и оставшееся масло, перемешайте, прогревайте еще 2 минуты. Добавьте черный перец по вкусу (соль обычно не требуется из-за сельди).
  6. Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.