Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриное филе с томатами и яйцом

Сытное и простое блюдо из обжаренного куриного филе, сочных томатов и яиц, приготовленное на сковороде.

20 мин
156 Ккал / 100г
Белки

16,5

Жиры

8,5

Углеводы

2,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриное филе - 300г
  • Помидоры - 200г
  • Яйцо куриное - 110г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриное филе небольшими кубиками.
  2. Разогрейте сковороду с маслом и обжаривайте курицу на среднем огне до золотистой корочки около 7-8 минут.
  3. Добавьте нарезанные дольками помидоры к курице, посолите и поперчите, тушите 5 минут до мягкости томатов.
  4. Взбейте яйца в миске и залейте ими содержимое сковороды.
  5. Готовьте под крышкой на медленном огне еще 3-4 минуты до готовности яиц.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.