Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Сытный белковый омлет с ветчиной и творожным кремом

Сытный завтрак на сковороде, сочетающий нежность творожно-йогуртовой основы и пикантность обжаренной ветчины с сыром.

15 мин
198 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

13,5

Углеводы

3,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Яйца куриные - 150г
  • Творог 5% - 100г
  • Йогурт греческий - 50г
  • Ветчина - 80г
  • Сыр твердый - 40г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте ветчину кубиками, натрите сыр на крупной терке.
  2. В миске взбейте яйца с греческим йогуртом, творогом, солью и перцем до однородной массы.
  3. Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте ветчину до золотистой корочки.
  4. Вылейте яично-творожную смесь на сковороду к ветчине, накройте крышкой и готовьте на медленном огне 5-7 минут.
  5. Посыпьте сверху тертым сыром, накройте крышкой еще на 1 минуту до расплавления сыра.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.