Жареный рис с тунцом и овощами
Сытное блюдо из обжаренного риса с нежным тунцом, сочными помидорами и сладкой кукурузой.
8,5
5,5
20,0
Ингредиенты
- Рис белый (отварной) - 200г
- Тунец консервированный - 150г
- Помидоры - 100г
- Кукуруза консервированная - 80г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Подготовьте ингредиенты: помидоры нарежьте небольшими кубиками, с тунца слейте лишнюю жидкость.
- Разогрейте сковородку с маслом на среднем огне.
- Выложите помидоры и обжаривайте их 2-3 минуты до мягкости.
- Добавьте отварной рис и кукурузу, перемешайте и жарьте 3-4 минуты.
- Добавьте тунец, соль и перец. Аккуратно перемешайте, чтобы кусочки рыбы остались целыми, и прогревайте еще 2 минуты.
- Снимите с огня и подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Ароматный жареный картофель, томленый с морковью и луком, приправленный сушеным укропом и чесноком.
Комментарии
Пока нет комментариев.