Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Острый омлет-скрэмбл с карамелизованными томатами и базиликом

Пряный завтрак из нежного яичного скрэмбла с сочными жареными томатами, который заряжает энергией на всё утро.

12 мин
168 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

12,5

Углеводы

4,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Яйца куриные - 3 шт.
  • Томаты черри - 150 г
  • Свежий базилик - 10 г
  • Сливочное масло - 15 г
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Хлопья красного перца чили - 1 г
  • Соль - 2 г

Приготовление

6 шагов
  1. Разрежьте томаты черри пополам, мелко порубите чеснок и базилик.
  2. Разогрейте сковороду на среднем огне, растопите 5 г сливочного масла и обжарьте томаты срезом вниз до легкой карамелизации (3-4 минуты).
  3. Добавьте к томатам чеснок и хлопья чили, прогрейте 30 секунд до появления аромата.
  4. Взбейте яйца с солью в небольшой емкости.
  5. Добавьте оставшиеся 10 г масла в сковороду, влейте яйца и аккуратно перемешивайте лопаткой, формируя мягкие хлопья.
  6. Как только яйца схватятся, но останутся влажными, снимите с огня, посыпьте свежим базиликом и подавайте сразу.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.