Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощной рис в казане

Ароматный жареный рис с цукини, красным перцем и луком, приготовленный в казане.

25 мин
168 Ккал / 100г
Белки

3,2

Жиры

4,5

Углеводы

28,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Рис белый - 200г
  • Цукини - 150г
  • Перец красный - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте рис до прозрачной воды и отварите его до полуготовности.
  2. Разогрейте казан, добавьте масло и обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета.
  3. Добавьте нарезанные кубиками цукини и красный перец, жарьте на сильном огне 5-7 минут до мягкости.
  4. Выложите рис в казан к овощам, добавьте соль и перец.
  5. Тщательно перемешайте и обжаривайте все вместе еще 5 минут, чтобы рис пропитался ароматами овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.