Запеканка из индейки с гороховым пюре
Сытное и полезное блюдо из фарша индейки, томленого с овощами и запеченного с предварительно отваренным горохом.
12,5
3,2
15,3
Ингредиенты
- Фарш из филе индейки - 400г
- Горох сушеный - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Сельдерей - 100г
- Томатная паста - 50г
- Соевый соус - 30г
- Перец чили - 5г
- Перец черный - 3г
Приготовление
- Замочите горох на 4 часа, затем отварите его до мягкости и разомните в пюре.
- Мелко нарежьте лук, сельдерей и перец чили.
- Обжарьте овощи с фаршем на сковороде до полуготовности, добавьте томатную пасту, соевый соус и черный перец.
- Смешайте мясную смесь с гороховым пюре, выложите в форму для запекания.
- Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 30 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.