Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица по-азиатски с рисом и морковью

Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки и моркови, подаваемое с рассыпчатым белым рисом, приготовленное в одной сковороде.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

5,2

Углеводы

17,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Рис белый - 200г
  • Морковь - 150г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Соевый соус - 30г
  • Чеснок - 10г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Вода (для варки риса) - 400г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите рис в подсоленной воде до готовности, откиньте на дуршлаг.
  2. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками, морковь натрите на крупной терке или нарежьте тонкой соломкой.
  3. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте курицу на сильном огне до золотистой корочки (около 7 минут).
  4. Добавьте к курице морковь и измельченный чеснок, жарьте еще 5 минут до мягкости моркови.
  5. Выложите готовый рис в сковороду к курице и моркови.
  6. Добавьте соевый соус, перец, перемешайте и прогрейте все вместе на среднем огне 3 минуты, чтобы рис пропитался ароматами.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.