Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощное рагу с курицей в казане

Сытное и ароматное блюдо из куриной грудки и сезонных овощей, приготовленное в казане методом обжаривания.

45 мин
138 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

4,2

Углеводы

16,0

Ингредиенты

11 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Болгарский перец - 150г
  • Кабачки - 200г
  • Рис белый - 150г
  • Растительное масло - 30г
  • Укроп - 10г
  • Петрушка - 10г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте ингредиенты: нарежьте курицу и овощи кубиками среднего размера.
  2. Разогрейте казан с маслом, обжарьте куриную грудку до золотистой корочки.
  3. Добавьте лук и морковь, обжаривайте 5 минут до мягкости.
  4. Добавьте картофель и болгарский перец, жарьте еще 7 минут, помешивая.
  5. Добавьте кабачки и рис, залейте небольшим количеством воды (100мл), накройте крышкой и томите на медленном огне до готовности риса.
  6. В конце добавьте мелко нарезанную зелень и соль, перемешайте и снимите с огня.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.