Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Яичница с овощами и гренками

Сытный завтрак из обжаренных помидоров и яиц с молоком, дополненный хрустящими гренками и свежим огурцом.

15 мин
165 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

9,5

Углеводы

11,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Яйца куриные - 150г
  • Помидоры - 100г
  • Огурцы - 80г
  • Хлеб белый - 50г
  • Молоко коровье - 30г
  • Соль - 3г
  • Масло подсолнечное - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте хлеб кубиками и обжарьте на сковороде с 5г масла до золотистой корочки, уберите со сковороды.
  2. Нарежьте помидоры дольками и обжарьте на оставшемся масле 2 минуты.
  3. Взбейте яйца с молоком и солью, вылейте смесь на сковороду к помидорам.
  4. Готовьте на среднем огне под крышкой 3-4 минуты до загустения яичной массы.
  5. Подавайте блюдо, выложив сверху свежие нарезанные огурцы и обжаренные гренки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.