Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеченные сырные «гнезда» из овсянки с яйцом

Хрустящие овсяные корзинки с нежной сырной прослойкой и запеченным яйцом внутри — сытный и оригинальный завтрак.

30 мин
225 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

12,0

Углеводы

17,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Овсяные хлопья долгого варки - 100г
  • Яйцо куриное - 3 шт.
  • Сыр твердый (тертый) - 80г
  • Молоко 2.5% - 50мл
  • Сливочное масло - 15г
  • Соль - 2г
  • Черный молотый перец - 1г
  • Зеленый лук - 10г

Приготовление

7 шагов
  1. Разогрейте духовку до 190°C. Смажьте формы для маффинов сливочным маслом.
  2. Смешайте овсяные хлопья с молоком, половиной тертого сыра, солью и перцем. Оставьте на 5 минут для набухания.
  3. Распределите овсяную смесь по формочкам, формируя дно и бортики в виде гнезд.
  4. Поставьте основу в духовку на 10 минут, чтобы она слегка схватилась.
  5. Аккуратно разбейте по одному яйцу в каждое овсяное гнездо, посыпьте сверху оставшимся сыром.
  6. Запекайте еще 10-12 минут до готовности белка и золотистой сырной корочки.
  7. Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.