Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Пряная полента с карамелизованным яблоком

Сливочная кукурузная каша, томленая в молоке с корицей и топпингом из томленых яблок, идеальный бодрящий завтрак.

25 мин
135 Ккал / 100г
Белки

3,2

Жиры

3,8

Углеводы

21,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Кукурузная крупа мелкого помола - 80г
  • Молоко 2.5% - 300мл
  • Яблоко сладкое - 150г
  • Сливочное масло - 15г
  • Сахар тростниковый - 10г
  • Корица молотая - 2г
  • Соль - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. В кастрюле доведите молоко до кипения, добавьте щепотку соли.
  2. Постепенно всыпьте кукурузную крупу, постоянно помешивая венчиком, чтобы не было комков.
  3. Убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и варите 20 минут, периодически помешивая.
  4. Тем временем яблоки нарежьте кубиками, обжарьте в сотейнике на сливочном масле с сахаром и корицей до мягкости (около 5-7 минут).
  5. Готовую поленту выложите в тарелку, сверху распределите карамелизованные яблоки вместе со сливочным сиропом из сотейника.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное деревенское блюдо: нежные кусочки говядины, долго томленые в густом томатном соке с овощами, дополненные воздушными клецками из манной крупы, приготовленными прямо в соусе.

Ккал
165
Белки
11,5г
Жиры
6,2г
Углев
15,8г

Легкий, согревающий и обволакивающий поздний перекус: нежный овсяно-ягодный отвар, сваренный в кастрюле до консистенции жидкого киселя, с добавлением семян чиа для текстуры.

Ккал
78
Белки
2,2г
Жиры
1,5г
Углев
14,0г

Легкий и согревающий поздний перекус: нежные домашние клёцки из муки и яйца, сваренные в ароматном подслащенном молоке с добавлением ванильных ноток.

Ккал
165
Белки
5,2г
Жиры
4,8г
Углев
24,5г

Экзотическая альтернатива привычным кашам: амарант, сваренный в кастрюле до состояния нежного крема с кокосовым молоком, дополненный цедрой лайма для бодрящего аромата.

Ккал
195
Белки
4,5г
Жиры
9,2г
Углев
23,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.