Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Молочная овсяная каша с корицей и медом

Классическая нежная овсяная каша на молоке, которая быстро утоляет голод перед сном, не создавая тяжести.

10 мин
115 Ккал / 100г
Белки

3,5

Жиры

3,8

Углеводы

16,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Овсяные хлопья (быстрого приготовления) - 50г
  • Молоко 2.5% - 200мл
  • Вода - 100мл
  • Мед - 10г
  • Сливочное масло - 5г
  • Молотая корица - 1г
  • Щепотка соли - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. В кастрюле смешайте молоко и воду, доведите до кипения на среднем огне.
  2. Всыпьте овсяные хлопья и добавьте щепотку соли, постоянно помешивая.
  3. Варите на медленном огне 3-5 минут до загустения, периодически помешивая.
  4. Снимите с огня, добавьте сливочное масло и накройте крышкой на 1 минуту.
  5. При подаче в готовую кашу вмешайте мед и посыпьте молотой корицей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное деревенское блюдо: нежные кусочки говядины, долго томленые в густом томатном соке с овощами, дополненные воздушными клецками из манной крупы, приготовленными прямо в соусе.

Ккал
165
Белки
11,5г
Жиры
6,2г
Углев
15,8г

Легкий, согревающий и обволакивающий поздний перекус: нежный овсяно-ягодный отвар, сваренный в кастрюле до консистенции жидкого киселя, с добавлением семян чиа для текстуры.

Ккал
78
Белки
2,2г
Жиры
1,5г
Углев
14,0г

Легкий и согревающий поздний перекус: нежные домашние клёцки из муки и яйца, сваренные в ароматном подслащенном молоке с добавлением ванильных ноток.

Ккал
165
Белки
5,2г
Жиры
4,8г
Углев
24,5г

Экзотическая альтернатива привычным кашам: амарант, сваренный в кастрюле до состояния нежного крема с кокосовым молоком, дополненный цедрой лайма для бодрящего аромата.

Ккал
195
Белки
4,5г
Жиры
9,2г
Углев
23,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.