Приложение Google Play RuStore

Запеченные куриные бедра со спагетти и овощами

Ароматное блюдо, где куриные бедра запекаются вместе со спагетти и свежими овощами в одной форме.

55 мин
236 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

7,5

Углеводы

27,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Спагетти - 150г
  • Куриные бедра (без кожи) - 300г
  • Болгарский перец - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Помидоры - 150г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите спагетти до состояния аль денте (примерно на 3 минуты меньше, чем указано на упаковке). Слейте воду.
  2. Нарежьте куриные бедра средними кубиками. Лук нарежьте полукольцами, морковь и болгарский перец — соломкой, помидоры — дольками.
  3. В большой миске смешайте отваренные спагетти, нарезанные овощи и курицу. Добавьте соль и перец.
  4. Смажьте форму для запекания растительным маслом. Выложите в форму смесь спагетти, овощей и курицы, равномерно распределив.
  5. Накройте форму фольгой и поставьте в разогретую до 190°C духовку на 30 минут.
  6. Снимите фольгу и запекайте еще 10-15 минут до золотистой корочки на курице и овощах.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.

Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
30 мин Овощи Запекание 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.