Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные оладьи с кабачком и чесноком

Сытные и сочные рубленые оладьи из куриного филе и молодого кабачка, обжаренные до золотистой корочки.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

9,2

Углеводы

6,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриное филе - 300г
  • Кабачок молодой - 200г
  • Яйцо куриное - 1шт
  • Мука пшеничная - 30г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец молотый - 2г
  • Свежий укроп - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриное филе нарезать максимально мелкими кубиками.
  2. Кабачок натереть на крупной терке, отжать лишнюю жидкость.
  3. Смешать курицу, кабачок, измельченный чеснок, яйцо, муку, мелко рубленный укроп, соль и перец.
  4. Разогреть масло на сковородке.
  5. Выкладывать фарш столовой ложкой, формируя небольшие оладьи.
  6. Жарить на среднем огне по 4-5 минут с каждой стороны до готовности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.