Куриные наггетсы в кукурузной панировке
Хрустящие кусочки куриной грудки, маринованные в соевом соусе и обжаренные в панировке из кукурузной крупы и муки.
18,5
7,2
15,8
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Молоко коровье - 50г
- Соевый соус - 20г
- Кукурузная крупа - 60г
- Мука пшеничная - 40г
- Масло подсолнечное - 20г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку на небольшие кусочки.
- Смешайте соевый соус с молоком и замаринуйте в этой смеси курицу на 15 минут.
- Смешайте кукурузную крупу с пшеничной мукой в глубокой тарелке.
- Обваляйте каждый кусочек курицы в смеси муки и крупы.
- Разогрейте сковородку с подсолнечным маслом.
- Обжаривайте курицу на среднем огне по 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Аппетитные спагетти в нежном сливочно-сырном соусе с обжаренной ветчиной и луком.
Комментарии
Пока нет комментариев.