Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриный стир-фрай с фасолью и яйцом

Сытное и быстрое блюдо из обжаренной куриной грудки с фасолью, свежим луком и яичной заправкой.

20 мин
161 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

7,0

Углеводы

9,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Фасоль консервированная - 200г
  • Яйца куриные - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Чеснок - 5г
  • Огурцы - 100г
  • Лук зеленый - 10г
  • Масло растительное - 15г
  • Соль и перец - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, лук мелко нашинкуйте, чеснок измельчите.
  2. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7 минут).
  3. Добавьте к курице лук и чеснок, жарьте еще 3 минуты до мягкости лука.
  4. Добавьте промытую фасоль и нарезанные соломкой огурцы, готовьте 2 минуты.
  5. Взбейте яйца с солью и перцем, вылейте в сковороду к остальным ингредиентам.
  6. Постоянно помешивайте 2-3 минуты, пока яйца не схватятся, посыпьте рубленым зеленым луком и снимите с огня.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.