Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные крылышки с сырным омлетом и тортильей

Обжаренные куриные крылья с луком, подаваемые с сырно-яичной смесью на хрустящей тортилье.

35 мин
238 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

15,0

Углеводы

10,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриные крылья - 400г
  • Помидоры - 150г
  • Сыр твердый - 50г
  • Яйца куриные - 100г
  • Хлеб белый - 50г
  • Тортилья пшеничная - 60г
  • Лук репчатый - 50г
  • Молоко коровье - 30г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриные крылья по суставам, обжарьте на сковороде с маслом до золотистой корочки (15 минут).
  2. Добавьте к крыльям мелко нарезанный лук и помидоры, жарьте еще 5 минут.
  3. Взбейте яйца с молоком и тертым сыром, вылейте смесь на сковороду к крыльям, накройте крышкой и готовьте 5 минут.
  4. Хлеб и тортилью подсушите на сухой сковороде до хрустящего состояния.
  5. Подавайте готовое блюдо с поджаренным хлебом и тортильей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.