Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица по-гавайски с овощным гарниром

Обжаренная куриная грудка с ананасами, кукурузой и свежими овощами, приготовленная на сковороде.

20 мин
138 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

6,0

Углеводы

8,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Ананас консервированный - 100г
  • Кукуруза консервированная - 80г
  • Помидоры - 100г
  • Огурцы - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Чеснок - 5г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, посолите и обжарьте на разогретой сковороде с маслом до золотистой корочки.
  2. Добавьте измельченный чеснок и нарезанные кубиками ананасы, жарьте еще 3 минуты.
  3. Взбейте яйца и влейте их в сковороду к курице, постоянно помешивая, чтобы получился нежный яичный скрэмбл.
  4. Добавьте кукурузу, нарезанные помидоры и огурцы, прогрейте все вместе в течение 1-2 минут, чтобы овощи остались слегка хрустящими.
  5. Снимите с огня и подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.