Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Гречневая лапша с курицей и овощами

Сытное и ароматное блюдо из соба-лапши с обжаренной куриной грудкой и свежими овощами.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

4,5

Углеводы

19,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Лапша гречневая (соба) - 150г
  • Куриная грудка - 200г
  • Болгарский перец - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречневую лапшу согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, болгарский перец соломкой, а помидоры кубиками.
  3. Разогрейте сковородку с маслом, выложите курицу и обжаривайте до золотистой корочки 7-8 минут.
  4. Добавьте к курице болгарский перец и жарьте еще 5 минут на среднем огне.
  5. Добавьте помидоры, соль и перец, тушите 3 минуты до мягкости овощей.
  6. Добавьте готовую лапшу в сковородку, перемешайте все ингредиенты и прогрейте вместе в течение 2 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.