Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные шницели в панировке с гарниром из риса

Сочная куриная грудка в хрустящей панировке из белого хлеба, обжаренная на смеси масел, подается с отварным рисом.

40 мин
215 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

7,5

Углеводы

21,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Хлеб белый - 50г
  • Яйца куриные - 50г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Масло горчичное - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Паприка - 3г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите рис в подсоленной воде до готовности.
  2. Нарежьте куриную грудку на порционные кусочки, отбейте их, натрите солью, перцем и паприкой.
  3. Измельчите белый хлеб в крошку для панировки.
  4. Обваляйте каждый кусок курицы сначала в муке, затем окуните во взбитое яйцо и плотно запанируйте в хлебных крошках.
  5. Разогрейте на сковороде смесь подсолнечного и горчичного масел.
  6. Обжаривайте куриные шницели на среднем огне по 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
  7. Подавайте горячие шницели вместе с отварным рисом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.