Жареный булгур с беконом и яйцом

Простое и сытное блюдо, где обжаренный булгур смешивается с хрустящим беконом и дополняется жареным яйцом.

Ккал/100г286
Белки14,5
Жиры13,5
Углеводы26,5

Ингредиенты

  • Булгур - 100г
  • Бекон - 70г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Вода (для варки булгура) - 200г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Шаги

  1. Отварите булгур: залейте булгур кипящей водой (200г), добавьте 1г соли. Варите до полного впитывания воды (около 15 минут).
  2. Нарежьте бекон небольшими кусочками.
  3. Разогрейте сковороду на среднем огне. Обжарьте бекон до золотистой корочки и хрустящего состояния. Выньте бекон шумовкой, оставив жир на сковороде.
  4. В жире от бекона обжарьте яйца (глазунья или как вам нравится). Приправьте солью и перцем.
  5. Добавьте готовый булгур на сковороду к оставшемуся жиру и обжаривайте 2-3 минуты, помешивая.
  6. Снимите сковороду с огня, добавьте обжаренный бекон и перемешайте с булгуром.
  7. Подавайте булгур с беконом, сверху выложив жареное яйцо.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку