Жареный булгур с беконом и яйцом
Простое и сытное блюдо, где обжаренный булгур смешивается с хрустящим беконом и дополняется жареным яйцом.
Ккал/100г286
Белки14,5
Жиры13,5
Углеводы26,5
Ингредиенты
- Булгур - 100г
- Бекон - 70г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Вода (для варки булгура) - 200г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Шаги
- Отварите булгур: залейте булгур кипящей водой (200г), добавьте 1г соли. Варите до полного впитывания воды (около 15 минут).
- Нарежьте бекон небольшими кусочками.
- Разогрейте сковороду на среднем огне. Обжарьте бекон до золотистой корочки и хрустящего состояния. Выньте бекон шумовкой, оставив жир на сковороде.
- В жире от бекона обжарьте яйца (глазунья или как вам нравится). Приправьте солью и перцем.
- Добавьте готовый булгур на сковороду к оставшемуся жиру и обжаривайте 2-3 минуты, помешивая.
- Снимите сковороду с огня, добавьте обжаренный бекон и перемешайте с булгуром.
- Подавайте булгур с беконом, сверху выложив жареное яйцо.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареная индейка с макаронами и овощным соусом
Обжаренная грудка индейки, поданная с отварными макаронами и свежими овощами, заправленными сметаной и кетчупом.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.