Гречка со шпинатом и креветками по-домашнему
Сытное и полезное блюдо из обжаренных креветок, свежего шпината и рассыпчатой гречневой крупы.
10,5
4,5
20,0
Ингредиенты
- Креветки очищенные - 200г
- Гречневая крупа - 150г
- Шпинат свежий - 50г
- Масло оливковое - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Отварите гречневую крупу в подсоленной воде до готовности (около 15 минут), затем слейте лишнюю воду.
- Разогрейте сковородку с оливковым маслом на среднем огне.
- Выложите креветки на сковородку и обжаривайте их 3-4 минуты до розового цвета.
- Добавьте к креветкам отваренную гречку, посолите и поперчите, перемешайте и жарьте еще 2 минуты.
- Добавьте свежий шпинат в сковородку, перемешивайте около 1 минуты, пока листья не станут мягкими, затем снимите с огня.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Аппетитные спагетти в нежном сливочно-сырном соусе с обжаренной ветчиной и луком.
Комментарии
Пока нет комментариев.