Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица с овощами и сырной корочкой

Сочная куриная грудка, обжаренная с овощами и чесноком, под расплавленным твердым сыром.

20 мин
145 Ккал / 100г
Белки

16,0

Жиры

7,0

Углеводы

3,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Огурцы - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Сыр твердый - 50г
  • Перец черный - 2г
  • Паприка - 3г
  • Масло растительное - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, лук полукольцами, помидоры и огурцы кубиками.
  2. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7 минут).
  3. Добавьте лук и жарьте еще 3 минуты до мягкости.
  4. Добавьте помидоры, огурцы, измельченный чеснок, паприку и перец. Тушите на среднем огне 5 минут.
  5. Посыпьте блюдо тертым сыром, накройте крышкой и готовьте еще 2 минуты до расплавления сыра.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.