Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Морской мясной стир-фрай

Сытное блюдо из обжаренного фарша с нежными кусочками кальмара и карамелизованными овощами.

25 мин
215 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

15,0

Углеводы

4,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 300г
  • Кальмары очищенные - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте кальмары тонкой соломкой, лук мелкими кубиками, морковь натрите на крупной терке.
  2. Разогрейте масло в глубокой сковороде, обжарьте лук и морковь до мягкости в течение 5-7 минут.
  3. Добавьте фарш к овощам и жарьте на сильном огне, разбивая комочки, до подрумянивания (около 10 минут).
  4. Добавьте нарезанные кальмары, соль и перец. Жарьте, постоянно помешивая, не более 3 минут, чтобы кальмары остались нежными.
  5. Снимите с огня и подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.