Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Свинина с булгуром и овощами

Сытное блюдо из обжаренной свиной вырезки с рассыпчатым булгуром, морковью и луком.

40 мин
198 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

7,0

Углеводы

22,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Булгур - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте свинину небольшими кубиками, лук мелко нашинкуйте, морковь натрите на крупной терке.
  2. Разогрейте масло в глубокой сковороде и обжарьте свинину на сильном огне до золотистой корочки (около 7-10 минут).
  3. Добавьте к мясу лук и морковь, жарьте еще 5 минут до мягкости овощей.
  4. Всыпьте сухой булгур в сковороду, перемешайте с мясом и овощами, обжаривайте 2 минуты.
  5. Залейте содержимое 300 мл горячей воды, посолите и поперчите.
  6. Накройте крышкой и тушите на медленном огне 15-20 минут до полного впитывания воды и готовности булгура.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.