Жареная стручковая фасоль с домашним фаршем

Простое и сытное блюдо, где нежный фарш обжаривается со стручковой фасолью и приправляется черным перцем и лавровым листом.

Ккал/100г221
Белки15,5
Жиры14,0
Углеводы7,5

Ингредиенты

  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 300г
  • Фасоль стручковая (замороженная или свежая) - 250г
  • Перец черный (молотый) - 3г
  • Лавровый лист - 2г

Шаги

  1. Разогрейте сковороду на среднем огне. Масло не добавляется, так как фарш выделит жир.
  2. Выложите фарш на сковороду и начните обжаривать, разбивая комочки лопаткой, пока он не начнет менять цвет.
  3. Добавьте стручковую фасоль к фаршу.
  4. Продолжайте жарить, помешивая, пока фасоль не станет мягкой, а фарш полностью не приготовится (около 15-20 минут).
  5. За 5 минут до готовности добавьте молотый черный перец и поломайте лавровый лист на несколько частей, добавив его в сковороду.
  6. Перемешайте, дайте настояться 2 минуты и удалите кусочки лаврового листа перед подачей.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку