Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеченное ассорти из курицы с авокадо

Нежное сочетание запеченной куриной грудки и сочных бедер с кремовым авокадо, приготовленное в духовке.

35 мин
213 Ккал / 100г
Белки

18,0

Жиры

14,0

Углеводы

2,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Куриные бедра - 300г
  • Авокадо - 150г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Сушеный базилик - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Разогрейте духовку до 190 градусов.
  2. Нарежьте куриную грудку и бедра на порционные куски, натрите их солью, перцем и базиликом, сбрызните оливковым маслом.
  3. Выложите курицу в форму для запекания и отправьте в духовку на 25 минут.
  4. Нарежьте авокадо тонкими ломтиками.
  5. Достаньте форму, выложите ломтики авокадо поверх курицы и запекайте еще 5 минут до мягкости авокадо.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.