Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица с овощами по-деревенски

Сытное блюдо из куриных бедер и овощей, обжаренных на сковороде с добавлением сливочно-сметанного соуса.

45 мин
148 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

8,2

Углеводы

9,8

Ингредиенты

15 продуктов
  • Куриные бедра - 400г
  • Картофель - 300г
  • Свекла - 150г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Болгарский перец - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Масло сливочное - 15г
  • Сметана 10% - 50г
  • Молоко коровье - 30г
  • Кетчуп - 20г
  • Майонез - 20г
  • Перец черный - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриные бедра отделить от кости, нарезать кусочками и обжарить на подсолнечном масле до золотистой корочки.
  2. Добавить нарезанный лук и морковь, жарить 5 минут.
  3. Добавить нарезанную соломкой свеклу и картофель, влить немного воды и тушить под крышкой 15 минут.
  4. Добавить болгарский перец и помидоры, жарить еще 7 минут.
  5. Смешать сметану, молоко, кетчуп, майонез и измельченный чеснок. Влить соус в сковороду.
  6. Добавить сливочное масло и черный перец, перемешать и томить на медленном огне еще 5 минут до готовности овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.