Куриная грудка с овощным ассорти в аэрогриле
Запеченное в аэрогриле филе куриной грудки с овощами под сырной корочкой
9,5
5,2
7,8
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Картофель - 200г
- Кабачки - 150г
- Баклажаны - 150г
- Брокколи - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Шпинат - 20г
- Сыр твердый - 50г
- Масло растительное - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку, картофель, кабачки и баклажаны средними кубиками, лук полукольцами, брокколи разберите на соцветия.
- Смешайте все овощи и курицу в миске, добавьте масло, соль и перец, тщательно перемешайте.
- Выложите смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
- Запекайте при температуре 180 градусов в течение 25 минут.
- Достаньте форму, посыпьте сверху тертым сыром и измельченным шпинатом.
- Верните в аэрогриль еще на 5 минут до расплавления сыра и золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПолезное и сытное блюдо из филе минтая, томленого с овощами и красной чечевицей, приготовленное в аэрогриле.
Сочная свиная вырезка, запеченная с карамелизированным луком и морковью в аэрогриле.
Ароматная запеченная сельдь с картофелем, морковью и луком, приготовленная в аэрогриле для сохранения сочности.
Ароматное филе сельди, запеченное на подушке из картофеля, моркови и лука, приготовленное в аэрогриле.
Ароматный картофель с морковью и луком, запеченный до золотистой корочки в аэрогриле.
Запеченные кальмары и мидии с карамелизованной морковью и томатами, подаваемые на свежем салате с огурцом.
Комментарии
Пока нет комментариев.