Приложение Google Play RuStore

Жареная скумбрия с фасолью и маринованными грибами по-корейски

Пикантное горячее блюдо, сочетающее консервированную скумбрию, красную фасоль и маринованные грибы, обжаренное до золотистой корочки и заправленное майонезом.

15 мин
246 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

15,0

Углеводы

14,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Скумбрия консервированная (в масле) - 150г
  • Фасоль красная консервированная - 100г
  • Грибы маринованные (шампиньоны или другие) - 80г
  • Корейская морковь - 70г
  • Майонез (для заправки) - 30г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Приготовление

8 шагов
  1. Слейте жидкость из консервированной скумбрии и разомните рыбу вилкой.
  2. Слейте жидкость с красной фасоли.
  3. Слейте маринад с грибов и нарежьте крупные грибы пополам, если необходимо.
  4. Разогрейте растительное масло (15г) на сковороде на среднем огне.
  5. Выложите на сковороду размятую скумбрию, фасоль и грибы. Обжаривайте, помешивая, 5-7 минут до легкого подрумянивания.
  6. Добавьте корейскую морковь. Перемешайте и жарьте еще 2 минуты.
  7. Снимите сковороду с огня. Добавьте майонез (30г) и быстро перемешайте, чтобы он прогрелся, но не начал расслаиваться.
  8. Подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.