Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Свинина с брокколи и стручковой фасолью в казане

Сытное и ароматное блюдо из свиной вырезки, обжаренной с овощами в азиатском стиле.

25 мин
185 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

11,0

Углеводы

6,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 400г
  • Брокколи - 200г
  • Фасоль стручковая - 150г
  • Майонез - 30г
  • Соевый соус - 40г
  • Перец черный - 2г
  • Паприка - 3г
  • Перец красный - 1г
  • Лавровый лист - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте свинину тонкими полосками, брокколи разберите на соцветия.
  2. Разогрейте казан, выложите свинину и обжаривайте на сильном огне до золотистой корочки.
  3. Добавьте в казан брокколи и стручковую фасоль, жарьте 7-10 минут, помешивая.
  4. Добавьте соевый соус, майонез, паприку, черный и красный перец, лавровый лист.
  5. Перемешайте, убавьте огонь и тушите под крышкой еще 5 минут до готовности овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.