Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Сковородка по-домашнему с фаршем и крупами

Сытное блюдо из мясного фарша, обжаренного с овощами и смесью гречки и риса.

35 мин
188 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

7,2

Углеводы

21,8

Ингредиенты

10 продуктов
  • Фарш Домашний - 300г
  • Гречка - 100г
  • Рис белый - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Помидоры маринованные - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Морковь - 80г
  • Лук зеленый - 10г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль и перец - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите гречку и рис до полуготовности в подсоленной воде.
  2. Нарежьте репчатый лук кубиками, морковь натрите на терке.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
  4. Добавьте фарш к овощам и жарьте на сильном огне до изменения цвета мяса.
  5. Добавьте нарезанные свежие и маринованные помидоры, тушите 5 минут.
  6. Выложите в сковороду отваренные крупы, перемешайте, накройте крышкой и готовьте на медленном огне 10 минут.
  7. Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.