Приложение Google Play RuStore AppGallery

Сковорода по-деревенски с курицей и тунцом

Сытное и ароматное блюдо, сочетающее обжаренную куриную грудку, картофель и овощное ассорти с консервированным тунцом.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

6,0

Углеводы

16,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 200г
  • Картофель - 300г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Тунец консервированный - 100г
  • Кукуруза консервированная - 50г
  • Фасоль консервированная - 50г
  • Чеснок - 5г
  • Яйца куриные - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку и картофель небольшими кубиками, лук и морковь измельчите.
  2. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки, затем добавьте картофель и жарьте 10-12 минут.
  3. Добавьте лук и морковь, готовьте еще 7 минут до мягкости овощей.
  4. Добавьте измельченный чеснок, кукурузу, фасоль и тунец (предварительно слив жидкость), перемешайте и прогрейте 3 минуты.
  5. Взбейте яйцо и залейте им содержимое сковороды, готовьте под крышкой на медленном огне еще 3-4 минуты до готовности яйца.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.