Приложение Google Play RuStore AppGallery

Курица в соевом соусе с яичным омлетом

Быстрое и сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, маринованной в соевом соусе, с добавлением яичного омлета.

20 мин
168 Ккал / 100г
Белки

19,5

Жиры

9,2

Углеводы

1,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Яйца куриные - 110г
  • Соевый соус - 30г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, замаринуйте в соевом соусе и черном перце на 10 минут.
  2. Разогрейте сковороду с 10г масла и обжаривайте курицу на сильном огне до золотистой корочки (около 7-8 минут).
  3. Взбейте яйца в отдельной емкости.
  4. Сдвиньте курицу на край сковороды, добавьте оставшиеся 10г масла и влейте яйца.
  5. Обжаривайте яйца, помешивая, до готовности, затем перемешайте их с курицей и прогрейте всё вместе еще 1 минуту.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.