Приложение Google Play RuStore AppGallery

Куриная грудка в яично-соевом кляре

Нежные кусочки куриной грудки, обжаренные в соевом соусе с яичной панировкой.

20 мин
168 Ккал / 100г
Белки

21,5

Жиры

8,5

Углеводы

0,8

Ингредиенты

5 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Яйца куриные - 110г
  • Соевый соус - 20г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками.
  2. В миске взбейте яйца с соевым соусом и черным перцем.
  3. Обмакните каждый кусочек курицы в яичную смесь.
  4. Разогрейте масло на сковороде и выложите курицу.
  5. Обжаривайте на среднем огне по 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.