Приложение Google Play RuStore AppGallery

Куриные бедра с овощами в духовке

Ароматные запеченные куриные бедра с картофелем, морковью и луком, приготовленные в собственном соку.

60 мин
142 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

7,0

Углеводы

10,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриные бедра - 600г
  • Картофель - 500г
  • Морковь - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте куриные бедра, обсушите их и натрите солью и перцем.
  2. Очистите картофель, морковь и лук. Нарежьте картофель крупными дольками, морковь кружочками, лук полукольцами.
  3. Смешайте овощи с растительным маслом, солью и перцем.
  4. Выложите овощи в форму для запекания, сверху распределите куриные бедра.
  5. Разогрейте духовку до 190 градусов и запекайте блюдо в течение 50-60 минут до готовности мяса и мягкости овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.