Приложение Google Play RuStore AppGallery

Пряная жареная капуста с морковью

Ароматное овощное блюдо с восточными нотками, обжаренное на подсолнечном масле с добавлением соевого соуса и пряностей.

20 мин
118 Ккал / 100г
Белки

1,8

Жиры

7,2

Углеводы

10,5

Ингредиенты

12 продуктов
  • Краснокочанная капуста - 400г
  • Морковь - 150г
  • Чеснок - 10г
  • Майонез - 30г
  • Соевый соус - 20г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Перец черный - 2г
  • Лавровый лист - 1г
  • Куркума - 2г
  • Корица - 1г
  • Имбирь - 3г
  • Гвоздика - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Нашинкуйте капусту тонкой соломкой, морковь натрите на крупной терке, чеснок мелко порубите.
  2. Разогрейте подсолнечное масло на сковороде, добавьте лавровый лист, гвоздику и корицу для ароматизации масла.
  3. Выложите морковь и капусту на сковороду, обжаривайте на среднем огне 10-12 минут до мягкости.
  4. Добавьте измельченный чеснок, имбирь, куркуму и черный перец, перемешайте.
  5. Влейте соевый соус и добавьте майонез, тщательно перемешайте и готовьте еще 3 минуты до загустения соуса.
  6. Удалите лавровый лист и гвоздику перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.