Приложение Google Play RuStore AppGallery

Яичница с овощным гарниром

Быстрая и сытная яичница с обжаренными помидорами и свежим огуречным салатом, приправленная кетчупом.

12 мин
138 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

9,5

Углеводы

5,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Яйца куриные - 150г
  • Помидоры - 150г
  • Огурцы - 100г
  • Кетчуп - 20г
  • Масло подсолнечное - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте помидоры дольками, огурцы нарежьте тонкими кружочками.
  2. Разогрейте сковородку с подсолнечным маслом.
  3. Выложите помидоры на сковородку и обжаривайте 3 минуты до мягкости.
  4. Разбейте яйца поверх помидоров, посолите по вкусу, готовьте на среднем огне 4-5 минут до готовности белка.
  5. Выложите готовую яичницу на тарелку, добавьте рядом свежие огурцы и полейте кетчупом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.