Приложение Google Play RuStore AppGallery

Яичница с томатно-огуречным гарниром

Быстрая и сытная яичница, обжаренная с помидорами и кетчупом, дополненная свежими огурцами.

15 мин
161 Ккал / 100г
Белки

8,0

Жиры

11,0

Углеводы

6,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Яйца куриные - 200г
  • Помидоры - 150г
  • Огурцы - 100г
  • Кетчуп - 30г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Нарежьте помидоры средними кубиками, огурцы нарежьте тонкими кружочками.
  2. Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом на среднем огне.
  3. Выложите помидоры на сковороду и обжаривайте 3 минуты до мягкости.
  4. Добавьте кетчуп к помидорам, перемешайте и прогрейте 1 минуту.
  5. Аккуратно вбейте яйца в сковороду поверх овощной смеси, посолите по вкусу.
  6. Жарьте под крышкой 3-4 минуты до готовности белка.
  7. Подавайте готовую яичницу, выложив рядом свежие огурцы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.