Приложение Google Play RuStore AppGallery

Сковородка индейки с овощами и спагетти

Сытное и полезное блюдо из филе индейки, обжаренных овощей, грибов и спагетти.

25 мин
158 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

5,0

Углеводы

19,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Фарш из филе индейки - 300г
  • Спагетти - 150г
  • Кабачки - 200г
  • Морковь - 100г
  • Шампиньоны - 150г
  • Лук зеленый - 10г
  • Масло растительное - 20г
  • Перец черный - 3г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите спагетти в подсоленной воде до состояния аль-денте, слейте воду.
  2. Нарежьте кабачки кубиками, морковь соломкой, шампиньоны пластинками.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте фарш индейки до золотистого цвета.
  4. Добавьте к фаршу морковь и шампиньоны, жарьте 5-7 минут.
  5. Добавьте кабачки и черный перец, готовьте еще 5 минут до мягкости овощей.
  6. Выложите спагетти в сковороду к овощам и фаршу, перемешайте и прогрейте 2 минуты.
  7. Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанным зеленым луком перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.