Запеканка овощная с курицей и морской капустой
Сытное и полезное блюдо из запеченных овощей, куриной грудки и морской капусты под сырной корочкой.
8,5
6,2
6,3
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Морская капуста - 150г
- Кабачки - 200г
- Баклажаны - 200г
- Белокочанная капуста - 150г
- Болгарский перец - 100г
- Помидоры - 100г
- Морковь - 80г
- Твердый сыр - 70г
- Майонез - 30г
- Чеснок - 5г
- Зеленый лук - 10г
- Укроп - 10г
- Растительное масло - 20г
Приготовление
- Куриную грудку нарезать небольшими кубиками, обжарить на масле 5 минут.
- Кабачки, баклажаны, морковь и перец нарезать кубиками, капусту тонко нашинковать.
- Смешать овощи с курицей, добавить измельченный чеснок, морскую капусту и майонез.
- Выложить смесь в форму для запекания, сверху распределить нарезанные кружочками помидоры.
- Посыпать тертым сыром и запекать в духовке при 180 градусах 40 минут.
- Перед подачей посыпать рубленым зеленым луком и укропом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Ароматные запеченные куриные бедра с овощами, пропитанные соево-чесночным соусом.
Сочные запеченные котлеты из фарша с карамелизированным луком и свежей зеленью.
Сочная свиная вырезка, запеченная с картофелем, луком и морковью до золотистой корочки.
Сочная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Нежная овощная запеканка, томленая в сливочно-сырном соусе до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.