Стейк из говядины с пшеничным гарниром и брокколи
Сочная говяжья вырезка, обжаренная на сливочном масле, подается с отварной пшеницей и брокколи под сырной корочкой.
16,0
10,0
15,0
Ингредиенты
- Говядина (вырезка) - 300г
- Пшеница - 100г
- Брокколи - 150г
- Масло сливочное - 20г
- Сыр твердый - 30г
- Мука пшеничная - 10г
Приготовление
- Отварите пшеницу до готовности в подсоленной воде.
- Брокколи разберите на соцветия и слегка припустите на сковороде с небольшим количеством воды.
- Говядину нарежьте на стейки, обваляйте в муке и обжарьте на сливочном масле на сковороде до желаемой степени прожарки.
- Добавьте к мясу на сковороду отварную пшеницу и брокколи, прогрейте 2 минуты.
- Посыпьте блюдо тертым сыром, накройте крышкой на 1 минуту, чтобы сыр расплавился.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное блюдо из обжаренной ветчины, овощей и яиц в томатном соусе с расплавленным сыром.
Хрустящие картофельные оладьи, обжаренные на сковороде, с пикантным соусом из кетчупа, лука и чеснока.
Комментарии
Пока нет комментариев.