Приложение Google Play RuStore AppGallery

Куриные бедра в сметанно-зировом соусе

Сочные кусочки куриных бедер, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном сметанном соусе с пряным ароматом зиры.

30 мин
233 Ккал / 100г
Белки

16,0

Жиры

18,0

Углеводы

1,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Куриные бедра - 600г
  • Сметана 20% - 150г
  • Перец черный молотый - 3г
  • Зира - 3г
  • Растительное масло - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Куриные бедра промыть, обсушить и нарезать на небольшие кусочки.
  2. Разогреть сковороду с растительным маслом, выложить курицу и обжаривать на сильном огне до золотистой корочки около 10 минут.
  3. Посыпать курицу черным перцем и зирой, перемешать.
  4. Добавить сметану, убавить огонь до минимума, накрыть крышкой и тушить 15 минут до готовности.
  5. Снять с огня и дать настояться 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.