Приложение Google Play RuStore AppGallery

Куриные бедра с овощами в соусе

Сочные куриные бедра, запеченные с картофелем, морковью и томатами в пикантном маринаде из майонеза, кетчупа и соевого соуса.

75 мин
158 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

8,5

Углеводы

10,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриные бедра - 600г
  • Картофель - 500г
  • Морковь - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Чеснок - 10г
  • Майонез - 50г
  • Кетчуп - 30г
  • Соевый соус - 20г
  • Перец черный - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте маринад: смешайте майонез, кетчуп, соевый соус, измельченный чеснок и черный перец.
  2. Куриные бедра промойте, обсушите и обмажьте половиной маринада, оставьте на 15 минут.
  3. Картофель и морковь нарежьте средними кубиками, лук — полукольцами, помидоры — дольками.
  4. Смешайте овощи с оставшимся маринадом.
  5. Выложите овощи в форму для запекания, сверху распределите куриные бедра.
  6. Запекайте в разогретой до 190 градусов духовке в течение 50-60 минут до готовности картофеля и золотистой корочки на курице.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.