Капеллини с белыми грибами и кальмарами, обжаренные на сковороде
Быстрое и ароматное блюдо из тонкой пасты капеллини, нежных кальмаров и лесных белых грибов, обжаренных до золотистой корочки.
Ккал/100г235
Белки12,5
Жиры6,5
Углеводы32,0
Ингредиенты
- Кальмары (очищенные тушки) - 150г
- Белые грибы (свежие или замороженные) - 100г
- Капеллини (сухие) - 100г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Шаги
- Отварите капеллини в подсоленной воде до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и отставьте пасту в сторону.
- Белые грибы нарежьте тонкими ломтиками. Кальмары нарежьте кольцами или полосками толщиной около 1 см.
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Обжарьте белые грибы до золотистого цвета (около 5-7 минут).
- Добавьте нарезанные кальмары к грибам. Жарьте, помешивая, 2-3 минуты, пока кальмары не станут непрозрачными. Не передержите, чтобы они не стали жесткими.
- Добавьте отваренные капеллини в сковороду к грибам и кальмарам.
- Посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте и прогрейте все вместе 1-2 минуты, чтобы паста впитала ароматы.
- Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареная индейка с макаронами и овощным соусом
Обжаренная грудка индейки, поданная с отварными макаронами и свежими овощами, заправленными сметаной и кетчупом.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.