Курица стир-фрай со стручковой фасолью
Быстрое и полезное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами в соевом соусе.
12,5
4,2
7,2
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Фасоль стручковая - 200г
- Болгарский перец - 150г
- Лук репчатый - 80г
- Соевый соус - 30г
- Растительное масло - 15г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими полосками, лук полукольцами, а болгарский перец соломкой.
- Разогрейте сковородку с растительным маслом и обжарьте курицу на сильном огне до золотистой корочки (около 5-7 минут).
- Добавьте к курице лук и болгарский перец, жарьте еще 4 минуты, помешивая.
- Добавьте стручковую фасоль и соевый соус, накройте крышкой и тушите на среднем огне 7-8 минут до готовности фасоли.
- Посыпьте черным перцем, перемешайте и снимите с огня.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Хрустящие картофельные оладьи, обжаренные на сковороде, с пикантным соусом из кетчупа, лука и чеснока.
Классический сытный завтрак из обжаренных сосисок, сочных помидоров и яиц.
Комментарии
Пока нет комментариев.